Fitness

Ziel: Steigerung der sportmotorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination

• Gerätetraining
  bietet Ihnen ein freies Training in kleinen Gruppen unter fachlicher Anleitung
  
  
• Zumba Gold
  bietet Ihnen ein dynamisches Fitness-Workout, dass lateinamerikanische Rythmen mit einfach zu erlernenden Schrittfolgen kombiniert.